Nunca É Tarde Para Domir Bem

 

 Neste livro, a dra. Márcia Cristina A. Silva, médica cardiologista, transmite sua experiência clínica num guia prático para o combate à insônia. Na palavras da autora: 

Dormir bem não é apenas uma necessidade biológica. É direito.
É autocuidado. É reencontro com a vida e faz muito bem ao co-
ração. 

O livro é um manual de consulta, com capítulos dedicados a estabelecer objetivos e mensurar resultados. Por tanto, trata-se de um guia prático, e não de considerações teóricas, apenas. 

Dra. Márcia é cardiologista especializada na 3ª idade, além de ser uma estudiosa do sono e dos fenômenos relacionados a ele. 

Como disse a Profa. Elite Santiago, no prefácio: 

... esse é um livro que nasce do estudo contínuo, da escu-
ta sensível, das vivências registradas sob olhar amoroso da Dra.
Márcia Cristina, como possibilidade de ajuda ao nosso coração,
às práticas de um novo estilo de vida e à qualidade da existência.
Sem esquecer que um sono restaurador produz serenidade, isto
é, menos ansiedade, maior auto - escuta e sensibilidade ao redor.
Em sendo assim, a lida diária torna-se leve e as problemáticas
cotidianas podem ser conduzidas com mais lucidez, calma e sa-
bedoria.

O livro inclui vários QR codes que levam a vídeos da autora, que pode, assim, conversar diretamente com o leitor. 

A Editora Sucesso sente-se honrada com esta obra de fundamental importância para a saúde e o bem-estar das pessoas.  

 

 

Do Rascunho ao Livro

 

Do Rascunho ao Livro – Segunda edição chegando em breve
A arte de transformar ideias em obras

A Editora Sucesso lançará, em breve, a segunda edição do livro “Do Rascunho ao Livro”, de autoria de Roberto Locatelli e Mônica Mansur Brandão, uma obra dedicada àqueles que desejam desenvolver a prática da escrita e transformar suas ideias em livros. 

Trata-se de um livro construído a partir de mais de duas décadas de convivência com autores e autoras que, desde 2002, fizeram da escrita uma extensão de suas vidas. O livro foi pensado para ser lido com calma, relido quando necessário e consultado sempre que o impulso de escrever pedir direção.

A nova edição mantém sua proposta prática, mas traz capítulos revisados e conteúdos inéditos, incluindo um aprofundamento sobre a escrita em blogs e sites pessoais como porta de entrada para a publicação de livros. 

Dividido em sete blocos, a obra percorre desde a história da escrita até o processo de publicação, com reflexões, exercícios e conselhos que ajudam o leitor a criar tempo, espaço e disciplina para escrever. Mostra que o ato de escrever vai além da técnica – envolve também a organização da vida cotidiana e o cultivo de uma relação saudável com o próprio processo criativo.

Mais do que ensinar a escrever, “Do Rascunho ao Livro” defende a ideia de que escrever, além de ser um ato de criação, também requer planejamento e organização. A experiência mostra que esses requisites não limitam a imaginação, mas a potencializam, favorecendo a fluidez, a qualidade e a realização concreta do sonho de publicar. 

Com linguagem simples e orientações práticas, o livro, em sua segunda edição é mais do que um incentivo para quem sonha com escrever e publicar: trata-se de um conjunto de sugestões sobre como concretizar o sonho de ser autor, de uma ou de muitas obras.

Roberto Locatelli é o editor-chefe da Editora Sucesso e Mônica Brandão é assessora editorial.